之前買了新鮮的日本海帶芽要給小恩煮湯飯用 不過買了太多,不知道該怎麼處理 最近在菜市場又看到有攤販在賣了,還當場教導怎麼煮, 這下,我的海帶芽有救囉..呵呵 準備材料: 1)新鮮海帶芽--一小把 2)新鮮海帶芽梗--一小把 3)雞蛋--3顆 4)白芝麻--少許 5)白胡椒粉--少許 料理前準備步驟: 1)把所有的食材通通攪拌均勻(不需要加水) 料理方法: 1)熱油鍋,將攪拌好的蛋液平鋪在鍋內,中小火煎約4分鐘 2)像捲蛋餅的方式把蛋給捲成長條狀,續煎約1分鐘 3)起鍋放占板,劃刀的方式將蛋切小段即可 PS. *新鮮海帶芽根芽梗我都是在菜市場買的,不知道超市有沒有... *因為海帶芽,芽梗本身就有鹹度,所以不宜再加鹽巴 *芝麻與胡椒可以不加,可自行加入如吻仔魚等配料 *小人吃當然也ok唷,海帶芽是很不錯的藻類,對腸道很好的..^^ *吃起來的口感很不錯唷,大家可以試試看
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淘氣小恩恩

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